２月目標+先月までのあらすじ

▼　先月までのアラスジ

　2016年はいいことなかった、よっしゃ2017年はいい年にしてやろうじゃないかと、

　自己努力で達成できる何かを探し、決めたのが「フルマラソン」（サブ４【小声】）

　ちょっとスポクラで走ってるから、まあ取り掛かりやすいだろう、フフン☆

　的な気持ちで始めたものの、今まで10km程度しか走ったことがなかった足は、初の20km走で、

　「いきなり倍走るとかアタマおかしくね？」

　と15kmくらいで不満を爆発させる。

　襲い掛かる筋肉痛。

　気持ち、太腿は横に張り出し始めた気がするが、もうボディラインなぞ気にする年でもない。

　それよりも！

　手に入れろ！

　20km走れる足を！

　カモン筋肉痛！！

　前門にオオカミはいないが、後門にトラを召喚！

　「3/14　海の中道はるかぜマラソン（ハーフ）！」

　２月、トラ攻略（ハーフマラソン完走）の為の戦いが始まる！（タイムは２の次）

　※毎回こんなテンションで書く。気持ちが折れなければ。

▼　２月目標

目標

▼　目標

　目標はやはり

　サブ４！

　猫も杓子もサブ４！一億総サブ４社会。ブルータスお前もか。

　1/29　トレッドミル＠スポクラ　15km

　前日、10km走って体が軽かったのがウソのように体が重かった…

　数キロ走れば軽くなるかも、という目論見も外れ、

　成長したかもなんて思ったのは幻だったぜ…

　と体に負けない重い気持ちで走る。

　6’18からじわじわ30～40分で6まで上げても、そこから上げて走れる気がまったくせず、

　ドッスンドッスンとひたすら辛抱の走り。

　１時間35分くらいで15km走り、スポクラの営業時間が残り35分、いそいでお風呂入って帰りました。

　あと1km走れたかな…とお風呂入りながら思ったんですが、終業２分前に慌てて外に出る羽目になったので、15kmでやめて良かった。同時に35分がお風呂入って帰るギリのラインというのを学んだ。