トレーニング
2/7 夜勤明け、寝てから外ランに出かける。 暴れ放題のGPSですが、結局外ランではruntasticを携帯することにしました。 同じコース走ってるんだから、時間が分かればいい。信号待ちをカットしてくれればいい。 「ペースが分からないよぅ」とか言うレベルじゃ…
2/5 ランブログが別大で盛り上がる今週末、私はフツーに仕事してました。 (あまりに別大別大見かけるので検索してみたけど、何あの関門設定、 まさに 鬼 畜 ) (私の中で別大=サブ3以下ランナーホイホイという別名が生まれた瞬間である) ランオフを2日…
1/29 夜勤 1/30 夜勤明け 夜勤明けの翌日は普通、休みにしてもらえるのだけれども、仕事の都合で出勤にしてもらっているため、走るのを控える。 2/1 仕事 夜勤明けの翌出勤ってきっついわあ… でも、仕事終われば明日は休み!月も変わったし20km走やるぞ!と…