私「ハーフまではBUをメインにするから、LSDは超ゆっくりで疲れを残さない!」(キリッ) ↓ LSD26km180分 ↓ 足「甘い」 ↓ 下り階段でがに股になる程度の筋肉痛\(^o^)/ …ですよねー 今までの最長が21kmですもんねー ゆっくりだろうが限度ってものがあります…
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