2/13 仕事帰りにスポクラに寄る。 だるい…やりたくない…と、うだうだしながらストレッチ。 20km…走るの…だるい… ぐずぐずしながらトレミに乗る。 本日は個人的「卒検」 キロ６で20km走り続ける。 それが出来ればハーフは完走できる（多分） （１カ月後、初ハ…