馬車馬のように働く分だけ馬車馬のように走りたい

年末年始のシフトは１月10日まで決めてしまいます、休みの希望は2箇所までしかききません！そこを踏まえてシフト希望を出してください！と何度も言われました。みんな休みたい年の瀬と年明け。

私は12月3日だけ休みにして、後は白紙でシフト希望を提出。

上司「えっ、年末年始希望なしでいいの？」

私「年末年始は働きます。その代わり２月は3連休もらいます、熊本城マラソンでるんで！」

上司「お、おう」

ちなみに12月3日は福岡国際マラソン観に行くんで休みます！！

12月と1月は、やはりスタミナをつけるように距離を踏まないと…8月9月のように、20〜30㎞走プラス翌日のLSD180分とかしたい。

練習メニューはシフトが出た後に組みます。さあ出ろ師走のシフト表！

【12月】

夜勤六回。あれ？連休が…ない…

31日日勤。

明けましておめでとうございます、1日夜勤入り。

2日夜勤明け。

3日夜勤入り。

3日、夜勤入りだと…？（通常夜勤明けの翌日は休み。なので夜勤と休みはセット、セット練ならぬセット勤）

4日夜勤明け。

5日6日休み。あ、連休来た。でもここは流石に実家に行かないと…

7日日勤。

8日夜勤入りって、待て待て待て待て最初の10日で夜勤3回しろと…？

えっ、セット練いつ組むかっていうか、

セット練出来るのかって、感じじゃない…？

感じじゃ、ない…？

ちなみに夜勤明けの日に20㎞以上走ると死にそうになりますし、

夜勤入りの前日にセット練習２日目を持ってくると、夜勤の仮眠での寝過ごしが頻発してダメ社会人に成り下がりました（8月9月）

練習、考えないと…！！

12月24日？ 

日勤ですがなにか！？

フラグビルダーおがくず

やっと、調子が戻ってきました。

今までなったことのない腰痛も経験し、「ああ…このまま腰痛持ちになってしまったら仕事に支障が出るからもう走らない…」という覚悟までしたのですが、随分軽減したので、フル後の疲労って言葉で片付けられそうです。片付けたい（まだ痛いは痛いので、切実。タイツとランパン買ってるし）

なんでなったんだろ…フォームが反り腰じゃね？と思ったことはあるんですけど…

似たような経験お持ちの方のお話、お待ちしております。

さて、おがくずの今シーズンのレース予定ですが、

まず２月の熊本城マラソン。

ううっ…ここでコケたら、「やっぱサブ4マグレやんけψ(｀∇´)ψ」って言われる…ツライ…

（既に気持ちが負けている、なぜなら自分が一番マグレ感に包まれているから）

「サブ4獲ったから、今度は気楽にファンランで行ってきます♡」

って言って、私の本当の走力を有耶無耶にして来シーズンに行きたい！

とは思うのですが、こう、負けず嫌いな面もありまして。

同タイム程度を獲れるよう頑張ります。

同…タイム…

（気持ち良いペースで走ってたらサブ4ペースで走れちゃってた！しかも足が37㎞まで持っちゃった！なんて奇跡、また起きる気がしない）

私熊本城は申請４時間半にしたので福岡より更に後ろのブロックに回されると思うんですよね。

↑ここ、熊本城後の言い訳フラグ

どんだけ抜けと。福岡よりも抜けと。

（しかし熊本は道幅が広そうだからロスは福岡と同じくらいになるんじゃね？とか思うのはここだけの話です）

で、熊本城の後。

３月に小郡ハーフに出ます。

小郡ハーフを私の初シーズン最終戦としました。ハーフに始まりハーフに終わる１年目。

エントリーしたのは福岡前。

余りにフルマラソンを走りたくなくて、

「俺…福岡と熊本城が終わったら、ハーフに出るんだ…」

と呟きながらポチッとエントリー。何フラグを建てたのか。

人間は42.195㎞も走れないよ！後半失速するなんて楽しくないじゃん、ハーフまででいいじゃん！楽しいのはハーフまでだよ、フルマラソンとか意味分からんし！！

っていう思いでいっぱいでした。ちなみに未だにフルマラソンの楽しさはよく分かりませんし、ウルトラとか一生分かる気がしない。

長い距離への…苦手意識…（ブルブル）

３ヶ月やで

アキレス腱周囲が軽く痛むので次の夜勤が終わるまではゆっくりします。

ていうか寒い。走りたくない。

でも大丈夫、私にはトレミがある。トレミ、好き♡

（異端児でも構わない、トレミ最高。ペースメイクなんぞ知るか！）

ブロガーの皆さんからは「サブ4おめでとう！」と祝っていただけたのですが、

職場の人からは「160位だったってね！おめでとう！」と言われ、あーこれが差なのねーなんて思ったのですが。

スポクラインストラクター「福岡マラソンどうでした？」

そうか…市民ランナーとも関わるであろう君はどっちだい…？

「ギリッギリ４時間切れました」

「おー！おめでとうございます！次また別の大会とか出るんですか？」

「次は２月の熊本城マラソンに出ます」

「じゃあ次はもう20分くらいタイム短縮を狙うんですかね！」

あっ（察し）